ارتباط با ما
با ما تماس بگیرید
0086-21-58386256
0086-21-58386256
جدول ارزش غذایی ذرت یا بلالی (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی) ذرت یکی از محبوب ترین غلات در جهان است. این دانه گیاهی بومی آمریکای مرکزی است اما در انواع بی شماری در سراسر جهان رشد می کند. پاپ ...
ارزش ذخایر معدنی ایران براساس برآوردهای اولیه ۸۰۰ میلیارد دلار است که با اکتشاف های جدید این رقم تا هزار و ۴۰۰ میلیارد دلار برآورد می شود. هم اکنون ایران با داشتن ۳۰ میلیارد تن ذخایر کشف شده و ...
لیست بزرگترین معدن‌های ایران: ایران کشوری غنی از لحاظ معدن و مواد معدنی است. در این مطلب از سری مطالب علمی ماناماین، مهمترین و بزرگترین معادن ایران را همراه با عکس و جزییات و میزان ذخیره‌ی هر معدن بررسی می‌کنیم.
ویتامین ها و مواد معدنی – ارزش غذایی ماهی. غذاهای دریایی منبع غنی از ویتامین ها هستند. ماهی دارای سطوح ویتامین B است که مشابه بسیاری از غذاهای غنی از پروتئین می باشد. ماهی های چرب تر مانند ماهی ...
کالری موجود در 100 گرم کاهو : 15. کالری موجود در یک برگ کاهو (4.8 گرم) : 1. کالری موجود در سالاد کاهو : 15. اگرچه کاهو فیبر کمی دارد اما دارای مواد معدنی زیادی مانند کلسیم، فسفر، منیزیم و پتاسیم است و به ...
ارزش غذایی بادمجان. یک فنجان بادمجان خام (معادل ۸۲ گرم)، ۲۰ کالری، ۰٫۸ گرم پروتئین، ۴٫۸ گرم کربوهیدرات و ۰٫۱ گرم چربی را تأمین می‌کند. همچنین بادمجان، منبع خوبی از فیبر، منگنز و پتاسیم است ...
قبل از اینکه به سراغ خواص پسته برویم، به ارزش غذایی آن می‌پردازیم. این نوع مغز بسیار مقوی است و ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی دارد. در ادامه ارزش غذایی پسته آورده شده است.
جدول ارزش غذایی پسته. خواص پسته که یک آجیل درختی حاوی مواد مغذی است، آن را به یک میان وعده سالم تبدیل کرده است.. پسته هم به صورت با پوست و هم مغز شده و بدون پوست در انواع خام و بوداده و نمکی مورد استفاده قرار می گیرد.
خواص جو دوسر پرک. ارزش غذایی جو دوسر پرک. به طور کلی هر 100 گرم جو دوسر 389 کالری دارد. 8 درصد آن آب است و همچنین 16.9 گرم پروتئین دارد. هر 100 گرم جو دوسر 66.3 گرم کربوهیدرات، 10.6 گرم فیبر و 6.9 گرم چربی دارد ...
ویتامین ها و مواد معدنی. یک نارنگی کوچک 34 درصد از ویتامین C مصرفی روزانه شما و 10 درصد از ویتامین A مصرفی روزانه شما را فراهم می کند همچنین مقادیر کمی تیامین، ویتامین B6 و فولات در یک نارنگی وجود ...
تیروئیدیت خودایمنی مزمن (تیروئیدیت هاشیموتو)، یک بیماری خود ایمنی که در آن سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به غده تیروئید شما حمله می کند، شایع ترین علت کم کاری تیروئید در مناطق دارای ید کافی در جهان مانند ایالات متحده است.
ارزش غذایی یک فنجان شیر کم چرب چقدر است؟ ارزش غذایی یک فنجان (240 میلی‌لیتر) شیر کم چرب: حدود 100 کالری، 8 گرم پروتئین، 2.5 گرم چربی، 12 گرم کربوهیدرات و حدود 300 میلی‌گرم کلسیم دارد.
ارزش غذایی، کالری، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در خیار چیست؟، خیار با پوست چه مواد مغذی دارد؟ ... خیار دارای شاخص گلیسمی پایین 15.2 است، به این معنی که احتمال افزایش قند خون توسط آن وجود ندارد.
ویتامین ها و مواد معدنی. هویج منبع خوبی از چندین ویتامین و مواد معدنی به ویژه بیوتین، پتاسیم و ویتامین A (از بتا کاروتن)، K1 (فیلوکینون) و B6 است. ویتامین A : هویج سرشار از بتاکاروتن است که بدن شما ...
شرکت بازرگانی و خرید و فروش مواد معدنی و معدن ماناماین آماده همکاری با معدن‌داران، مدیران کارخانه‌ها و پیمان‌کاران معدن است + مشاوره معدن، ثبت محدوده معدنی.
کلم بروکلی حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که عبارتند از : ویتامین C : یک آنتی اکسیدان قوی است و برای عملکرد سیستم ایمنی و سلامت پوست مهم است. 1/2 فنجان (45 گرم) کلم بروکلی خام تقریبا 70 درصد ...
ویتامین ها و مواد معدنی. لوبیا سبز چندین ماده مغذی کلیدی مانند ویتامین K را که یک ویتامین محلول در چربی است و به عملکرد لخته شدن خون کمک می کند برای بدن فراهم می کند. یک وعده لوبیا سبز خام 16 درصد ...
ارزش غذایی هندوانه. هندوانه بیشتر از آب (91٪) و کربوهیدرات (7.5٪) تشکیل شده است. تقریبا هیچ پروتئین یا چربی ارائه نمی دهد و کالری بسیار کمی دارد. مواد مغذی موجود در 2/3 فنجان (100 گرم) هندوانه خام ...
ارزش تغذیه ای یک لیوان سرخالی ماست، با یک لیوان شیر برابری می‌کند. کالری ماست نسبت به شیر مقداری کمتر است، ولی به دلیل داشتن اسید لاکتیک و عناصر معدنی، کلسیم آن بهتر از شیر جذب بدن می‌شود.
خرما سرشار از مواد معدنی است که می‌تواند برای بسیاری از مشکلات سلامتی مفید باشد، ولی وجود مقدار بالای آهن در خرما باعث شده است این میوه برای افراد مبتلا به کم‌خونی به مکمل غذایی کاملی تبدیل ...
پنیر کم چرب ... بهتر است جدول پروتئین مواد غذایی را گردآوری کرده و با توجه به سن، جنسیت و وضعیت توده بدنی، این مواد را مورد استفاده قرار دهید. بدن هر فردی به صورت نرمال به 50 گرم پروتئین نیاز دارد ...
مس. 0.60 میلی‌گرم. منگنز. 7.83 میلی‌گرم. سلنیم. 4.50 میکروگرم. 5/5 ( 1 نظر ) در ادامه، جدول ارزش غذایی زردچوبه و ویتامین ها و مواد معدنی آن را بررسی کرده ایم و گفته ایم که هر 100 گرم زرد چوبه چه خواص و مواد ...
جدول ارزش غذایی پیاز سفید و زرد و قرمز (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی) نویسنده : نسرین. -. 12 جولای 2022. جدول ارزش غذایی پیاز. پیاز یکی از سبزیجاتی است که در زیر زمین رشد می کند. پیاز در سراسر جهان ...
خرید و فروش مواد معدنی و واردات و صادرات آن محدوده های گسترده ای از مواد را شامل می شود. این مواد شامل سرب اکسیدی و سولفیدی، مس اکسیدی و سولفیدی، منگنز، روی اکسیدی و سولفیدی، سنگ آهن و مواد ...
دولومیت چیست ؟ کانی های کربناتی شامل کلسیت،آراگونیت و دولومیت هستند.این سنگ ماحصل رسوب مواد معدنی چون اکسید منیزیم و آهک است و فرمول شیمیایی آن به صورت CaMg(CO3)2 است البته اکسیدهای دیگری چون اکسید آهن،سدیم و پتاسیم نیز در ...
فواید و خواص سلامتی خاویار. 1.دارای آنتی اکسیدان ها هستند. این ماده غنی از ویتامین A است که به اصلاح بافت پوست آسیب زده و به جلوگیری از سایش سلول ها کمک می کند و ویتامین E پوست را در عمق بالا می ...
فشرده نظری بر معادن افغانستان و ارزش آن. نقش معدن و صنایع معدنی در اقتصاد کشور های جهان تنها منحصر به مشارکت در افزایش تولید ناخالص داخلی و رشد اقتصادی نمی گردد بلکه سهم بارزی در ایجاد فرصت ...
کلام پایانی. موز میوه‌ای خوشمزه و مقوی است که می‌تواند با خواص فراوان خود برای سلامتی بدن شما را شگفت‌زده کند. موز حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی است که از جمله‌ی آن‌ها می‌توانیم به ...
See more on manamines
